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上來分享一下..今天正好一ㄍ星期..
這兩天因為弟弟心情不好..
連兩天跟他又吃宵夜又喝啤酒ㄉ....
完全破戒減肥ㄉ禁忌..
但~雖如此兩天前可是真ㄉ很認真ㄉ在控制
每餐都有吃中藥喔!
今天量體重...已經是50.1啦~
也就是說..這一ㄍ星期下來..我共減了2公斤
真開心...~連老公都沒發現我在減肥
因為生活上真ㄉ沒有太大ㄉ改變...
他看到了中藥..我也只說..就調身體+排便ㄉ
我是希望..在他沒發現我刻意減肥的狀況下..
某一天~忽然說老婆你瘦了很多ㄟ....
因為阿~每天見面ㄉ人要發現枕邊人瘦下來了~
真的要瘦到很明顯..他才會有感覺~
真ㄉ很有信心~我一定會瘦到目標體重喔!~
還有3個星期~往46公斤邁進ㄅ...
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